Auf der Rückfahrt von St. Leonhard (688m) über das Timmelsjoch nach Sölden, beginnt die Tour, wobei 1.821 Höhenmeter bis zum Pass zu überwinden sind, auf der gut ausgebauten Straße bis Moos (1.007m) mit humanen Steigungswerten.

Das ändert sich jedoch kurz vor dem Ortsschild und vor allem nach dem Ortsausgang gewaltig.

Über Serpentinen gewinnen wir schnell an Höhe und fahren immer weiter, durch lichter werdenden Mischwald, am Hang des 2.230m hohen Ganderberges entlang nach oben.

Das Penser Joch ist ein Gebirgspass im Norden von Südtirol.

Es verbindet das Sarntal bei Bozen mit dem Wipptal bei Sterzing.

Wir beginnen unsere rund 110 km lange Rundtour bei der Ortschaft Gasteig (978m) und fahren auf der gut ausgebauten Straße zuerst in Richtung Sterzing.

Kurz vor Sterzing biegen wir rechts ab und folgen nun weiter der Straße, welche sich zuerst eben, dann aber stetig steiler die rund 20km und 1.236 Höhenmeter zum Penser Joch auf 2.214m Meereshöhe empor windet.

Das Villnösser Tal, ein weitgehend unberührtes und vom Tourismus noch nicht überlaufenes Dolomitental beginnt in den sanften Weinhängen des Eisacktales und endet in den gewaltigen Felsmassiven der Dolomiten. Bekannt geworden ist das Villnösser Tal auch durch den Extrembergsteiger REINHOLD MESSNER, welcher in Villnöss aufgewachsen ist und hier seine große Liebe zu den Bergen entdeckt hat.

Ausgangspunkt für diese Trainingstour auf den MONTE BALDO ist die Kleinstadt MORI, 204 m über dem Meeresspiegel gelegen.

Der Bergrücken des MONTE BALDO, auch als "Der Garten Italiens" genannt, bildet die Trennungslinie zwischen dem Gardasee und der Etschtaler Ebene.

Unsere Wegstrecke, welche eine Länge von etwa 28 km aufweist, führt uns durch eine herrliche Landschaft mit unbeschreiblichem Panorama und einer außergewöhnlich schönen Pflanzenwelt.

Ausgangspunkt dieser rund 37 km langen Tour über den Jaufenpass (2.094m) nach Gasteig (978m) ist der Fremdenverkehrsort St. Leonhard im Passeier / Südtirol, auf 688m Meereshöhe gelegen.

Wir beginnen unsere Fahrt an der Kreisverkehrsinsel auf der Straße vom Timmelsjoch nach Meran und biegen ab in Richtung Jaufenpass.

In mehreren Serpentinen gewinnen wir schnell an Höhe.

Der FEDAIA-PASS und das Rif. E. Castiglioni, das Ziel der heutigen
Tour, befindet sich in 2057m Meereshöhe auf der Nordseite des höchsten Berges der Dolomiten, der MARMOLADA. Das Wasser von deren Gletschern fließt in den Fedaia-Stausee am Fuße dieses Berges auf 2057m Höhe.

Diese rund 12km lange Tour beginnt am Ortseingang von BOSCO
VERDE im Val Pettorina kurz nach der Ortschaft ROCCA PIETORE.

Ausgangspunkt dieser wunderbaren aber auch anstrengenden und schweißtreibenden Tour auf den Passo GIAU ist die Ortschaft CAPRILE in 1023m Meereshöhe. Wir befahren zunächst die Straße durch Caprile in südöstlicher Richtung bis wir an die Abzweigung nach CORTINA kommen.

Links abbiegend lassen uns die anschließenden vielen Kehren schnell an Höhe gewinnen.

Unser Ausgangspunkt dieser 11 km langen Tour zur MALGA ZUGNA auf dem MONTE ZUGNA beginnt in der Ortschaft ALBAREDO, auf 702 Metern Meereshöhe.

Die alte, gut ausgebaute und staubfreie Strasse, führt uns in mäßig ansteigenden zahlreichen Kehren durch den mit dickem Unterholz bewachsenen Hang hinauf zur ZUGNA TORTA, 1257 Meter.

Hier genießen wir einen schönen Tiefblick in das Vallarsa Tal in Richtung Pian delle Fugazze.

Ausgangsort dieser rund 10km langen Tour ist BARBIAN (836m), auch als „Das Dorf mit dem schiefen Turm“ genannt.

Das Gemeindegebiet dieses herrlich gelegenen Ferienortes erstreckt sich von der Talsohle des Eisack bis hinauf zum Rittner Horn (2260m), einem der schönsten Aussichtspunkte Südtirols, mit direkten Blick auf den Schlern, Südtirols bekanntesten Berg und Wahrzeichen der Region.